與愛同行

帶領自閉症家長心靈放鬆成長團體已經四年了。

自己為什麼如此熱愛這份工作呢？

因為我相信緣分，也相信在團體中大家一起分享的能量是愛與善的共振。這股力量可以讓受傷的心靈得到撫慰，慢慢地讓自己有力量可以面對挫折再重新出發，而不是自怨自艾地讓自己活在焦慮與恐懼裡。

教養孩子本身就是一份挑戰的工作，要教養一個特殊的孩子，對身心俱疲的家長來說更是一大煎熬，沒有這樣孩子的家長是很難真正體會到箇中的辛酸。

一開始在家庭中常常碰到的問題是；爸爸媽媽開始懷疑、納悶，想問為什麼是我們？我們是不是做錯了什麼？之後，帶著孩子求神問卜，想找尋一些幫助孩子的民間方法。這當中夫妻間的爭吵可能已經開始，爭執大大小小無法間斷。因為找不出答案之後開始互相指責或埋怨，加上如果這時親朋好友的過度關心，或是一個不理解的眼神，爸媽都會受傷很久。這樣的心理壓力和情緒需要被理解和支持，讓父母知道當自己有負面的情緒時要如何適時和另一半溝通，而不是讓自己的負面情緒壓垮了婚姻關係與家庭的和樂。

引導父母在孩子的教養上，需要放下不切實際的期待；調整心態之後就會知道，除了哭泣還有更多的選擇。孩子的特殊可以是家庭的凝聚力，因為孩子的狀況和困難大家一起討論讓家庭更緊密。

我希望帶給家長對未來的路是充滿期待與希望，讓枯竭的心靈再次充滿著愛，因為愛的火炬可以點燃心中的耐心、開心、恆心與平常心……。與愛同行，我們深深體會出原來不一樣，也是一種祝福。

(本文作者為心理治療師，本期專題由台北市自閉症家長協會提供，感謝協會慨允轉載，更多自閉症相關訊息與活動，請至協會官網或臉書粉絲專頁查詢。)