淺談身心障礙者的休閒活動

文／許朝富 　　當身心障礙者下船後的瞬間，恐懼的臉孔卻變成了燦爛的笑容，好像整個心都開了！這場是桃園縣身心障礙朋友首度在龍潭大池體驗獨木舟，教練驚奇地發現了這個巨大的變化，這是行無礙舉辦的第五場水上活動了。

　　五年前我們與生態，環保及社福團體結合舉辦了一系列親近自然活動後，讓身障朋友們有更多休閒生活的選擇。以往在國內，身障者往往只有競技類的運動可參與，例如輪椅桌球，輪椅籃球，網球等，非比賽類的休閒活動一般推廣的非常稀少，故透過牽手無礙的活動後，「靜」一點的活動可選擇走步道、賞蝶、賞鳥等；喜愛「動」一點的則可選擇獨木舟體驗。

　　在選擇提供什麼樣的類型活動給身障朋友們時，我們找尋了許多國外的案例，也在進行國際交流時瞭解更多的可能。先進的國家環境的阻礙相對小很多，但輔具的提供更讓身障朋友參與無礙，例如在美國有專為身障朋友舉辦的水上活動夏令營，在四天三夜的營隊中可玩到四種以上的水上活動，並藉由過程讓學員們互相學習打氣，鼓勵彼此走出戶外參與社會；又例如行無礙增專訪一位在優勝美地國家公園工作的脊髓損傷者－馬克威廉斯，他是在攀岩時不小摔落後成為坐輪椅身障者，但透過復健後，他依然坐著輪椅去攀岩，過自己的生活。

　　在採訪國外身障朋友印象最深刻的是加拿大的Stacy，原本就是位玩極限運動的好手，有天酒醉在公園摔傷後成為身障者，坐輪椅的他經過二年的專心復健，不僅走出社會，更在第二年得到殘障奧運滑雪冠軍，後來還被愛迪達廣告選為年度「Impossible is Nothing」的主角，藉此激勵更多人看到生命的可能。行無礙也曾在四年前帶台灣身障朋友到日本富士山滑雪，體驗生平從未有感受的刺激，其實透過適當的輔具協助，都可讓身障者輕易地參與。

　　2004年台灣選手參與雪梨殘障奧運時帶回了一張照片，看到一位只能用嘴吹氣就能控制帆船參與比賽，而更多的戶外活動例如垂降、飛行傘、熱氣球、泛舟、高空彈跳等，都有許多身障朋友能一起參與。

　　近二年台灣的單車族大量出現，形成一股單車台灣的熱潮，其實單車族和身障族群人口是差不多的，台灣目前有105萬身障人口，加上老人約二百萬人口，這麼大的族群未來需要更多無障礙空間提供他們更友善的休閒生活環境，不管是休閒活動或旅遊，對行動不便來說，都是參與社會很好的媒介，這在歐洲國家更是身體力行地實踐，台灣無障礙環境在以往多偏向公共建築物的設施，如何從點、線、面的全面性友善環境考量，對許多人來說都刻不容緩的事。

(作者為台北市行無礙資源推廣協會總幹事、行無礙生活網站長，本文由「台北市行無礙資源推廣協會」提供，感謝該會慨允轉載。更多相關訊息，詳見行無礙生活網)